Cách cầm vô lăng và điều chỉnh ghế lái đúng tư thế

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cầm vô lăng và điều chỉnh ghế lái đúng tư thế để lái xe an toàn và thoải mái. Đây là những kỹ năng cơ bản mà mọi tài xế nên nắm vững để tránh gây ra tai nạn giao thông hoặc gây tổn hại cho sức khỏe.

Cách cầm vô lăng đúng tư thế

- Bạn nên cầm vô lăng bằng hai tay, ở vị trí 9 giờ và 3 giờ, hoặc 10 giờ và 2 giờ. Đây là những vị trí cho phép bạn có thể xoay vô lăng một cách linh hoạt và dễ dàng.

- Bạn không nên cầm vô lăng quá chặt hoặc quá lỏng, mà nên cầm vừa phải, để có thể điều khiển vô lăng một cách nhẹ nhàng và chính xác.

- Bạn không nên cầm vô lăng bằng một tay, hoặc cầm vô lăng bằng ngón tay, hoặc đặt tay lên trên vô lăng. Những cách cầm này sẽ làm giảm khả năng điều khiển xe của bạn, và có thể gây nguy hiểm khi bạn phải xoay vô lăng nhanh chóng trong trường hợp khẩn cấp.

- Bạn không nên để tay hay cánh tay của bạn dựa vào kính chắn gió, hoặc để chân hay đùi của bạn dựa vào bảng điều khiển. Những thói quen này sẽ làm giảm sự tập trung của bạn khi lái xe, và có thể gây ra mệt mỏi hoặc đau nhức cho các khớp của bạn.

Cách điều chỉnh ghế lái đúng tư thế

- Bạn nên điều chỉnh ghế lái sao cho bạn có thể ngồi thẳng, thoải mái, và nhìn rõ được bảng đồng hồ, gương chiếu hậu, và đường phía trước.

- Bạn nên điều chỉnh khoảng cách giữa ghế lái và bàn đạp sao cho bạn có thể đạp được cả ba bàn đạp (phanh, ga, và ly hợp) một cách dễ dàng, mà không phải duỗi chân quá xa hoặc co chân quá gần.

- Bạn nên điều chỉnh góc nghiêng của ghế lái sao cho bạn có thể tựa lưng vào ghế một cách thoải mái, mà không bị quá cong hoặc quá thẳng. Bạn nên để khoảng 25-30 cm giữa ngực của bạn và vô lăng, để tránh bị tổn thương nếu túi khí bung ra.

- Bạn nên điều chỉnh độ cao của ghế lái sao cho bạn có thể nhìn được phần trên của vô lăng, mà không bị che khuất bởi gối đầu. Bạn cũng nên để khoảng 8-10 cm giữa đầu của bạn và trần xe, để tránh bị va đập khi xe xảy ra va chạm.

Những lợi ích của việc cầm vô lăng và điều chỉnh ghế lái đúng tư thế

- Bạn sẽ có thể lái xe một cách an toàn, chính xác, và linh hoạt hơn, khi bạn có thể điều khiển vô lăng và bàn đạp một cách hiệu quả.

- Bạn sẽ có thể giảm thiểu nguy cơ bị tai nạn giao thông, khi bạn có thể nhìn rõ được các tín hiệu, biển báo, và các phương tiện khác trên đường.

- Bạn sẽ có thể bảo vệ sức khỏe của bạn, khi bạn có thể ngồi một cách thoải mái, và tránh được các tình trạng mệt mỏi, đau nhức, hoặc co cứng cơ.

Việc cầm vô lăng và điều chỉnh ghế lái đúng tư thế là một trong những kỹ năng quan trọng của mọi tài xế. Bạn nên thực hành và tuân thủ những nguyên tắc này để lái xe một cách an toàn và thoải mái.

THAM KHẢO CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN: